Santé

Comment lutter contre la fatigue mentale et physique : nos conseils

Se sentir fatigué tout le temps peut être l’apanage d’un moment particulièrement stressant. Des charges d’étude excessives et des rythmes de travail agités peuvent exacerber la fatigue physique et mentale, réellement préjudiciable à votre vie. Si cette fatigue ne se réfère pas à un seul moment, mais vous arrive de plus en plus souvent, arrêtez-vous

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L’hypnose, une pratique qui vous veut du bien

De toutes les pratiques les plus populaires ces dernières années, l’hypnose arrive en pôle position. Ces bienfaits sont nombreux, sa méthodologie particulière, ses résultats impressionnants. Bien que certaines personnes puissent être réfractaires à cette méthode, de nos jours, nombreux sont ceux qui se sont laissés séduire par cette thérapie tout autre, leur ayant apporté des

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Tension artérielle: des conseils pour son équilibre

Palpitations, fatigues, vertiges, somnolences, malaises. Ce sont tous des signes pour connaître un problème de tension chez une personne. On connait généralement l’hypertension artérielle et l’hypotension artérielle. Ces dernières sont sources de menaces de santé entraînant le vieillissement précoce des vaisseaux sanguins, l’AVC, l’insuffisance rénale ou cardiaque et le dépôt de graisses sur la paroi

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ergothérapie

L’ergothérapie, une discipline encore méconnue

Quand on parle d’ergothérapie, on a tendance croire que c’est une pratique de la physiothérapie alors que ces deux-là sont des domaines très différents même si le but est pratiquement le même. Mais, si on connait bien la physiothérapie, l’ergothérapie reste assez nouvelle pour la population. L’ergothérapie en bref… L’ergothérapie est une profession de santé

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